Sie sind mit einem Risiko für eine tödliche Herz-Rhythmus?

Was haben diese Menschen gemeinsam haben?


Ein junger Mann, Erbrechen und Durchfall nach dem Verzehr von verdorbenen Lebensmitteln hat
Eine Frau mittleren Alters, die Entnahme einer Wasserprobe Pille, rief ein Diuretikum, um ihren Blutdruck kontrollieren
Ein älterer Mann mit schlecht funktionierenden Nieren, die stattgefunden hat den gleichen Blutdruck-Medikamente für Jahre und die verpasste seinen letzten Arzttermin
All diese Menschen sind in Gefahr für Kalium Ungleichgewicht ... entweder zu wenig Kalium wie der junge Mann, der Erbrechen und die Frau, die Flüssigkeit Pillen oder zu viel Kalium wie der ältere Mann mit einer Verschlechterung der Nierenfunktion ist.

Also, warum ist Kalium so wichtig für Ihren Körper?

Kalium ist ein wichtiger Mineralstoff, dass Ihr Körper, um das normale Gleichgewicht der Zellfunktionen in deinem Herzen, den Nieren und Ihre Muskeln zu halten, um braucht ...

Wenn Sie zu wenig Kalium im Körper - sogenannte Hypokaliämie - du bist anfällig für Muskelkrämpfe, Müdigkeit und kann sogar zu entwickeln lebensbedrohliche Herzrhythmusstörungen entwickeln. Diese Herzrhythmusstörungen zeigen, dass Ihr Herzrhythmus abnormal ist und ohne sofortige Behandlung diese unregelmäßigen Rhythmen können zum Tod führen. Der einzige Weg zu wissen, ob Ihr Kaliumspiegel ist gefährlich niedrig ist, um Ihr Blut-Ebene geprüft.

Nicht jeder, der eine Folge von Erbrechen oder Durchfall hat entwickeln niedrigen Kalium, aber wenn Sie erbrochen haben oder mit anhaltendem Durchfall für Tage, nicht in der Lage zu halten alle Lebensmittel, dann müssen Sie unverzüglich einen Arzt aufsuchen müssen versuchen, wenn Sie irgendwelche Elektrolyten haben Ungleichgewichte. Denn mit anhaltendem Erbrechen oder Durchfall können Sie entwickeln andere Salz Ungleichgewichte, die eine Behandlung benötigen.

Wenn Sie chronisch haben niedrige Kaliumspiegel im Blut, du bist mit einem Risiko für einen erhöhten Blutdruck, wie Ihr Körper bleibt Natrium und Flüssigkeit, die sowohl den Blutdruck erhöhen kann. So durch den Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Kalium erhalten Sie den normalen zellulären Funktion des Herzens, der Nieren und Ihre Muskeln und kann sogar den Blutdruck zu senken.

Lebensmittel reich an Kalium sind Orangen und Orangensaft, Bananen, Kartoffeln, Spinat und Hülsenfrüchte. Diese Lebensmittel sind natürliche Quellen von Kalium und ermöglichen es Ihnen, das normale Funktionieren des Körpers zu optimieren. Kaliumzusatzstoffe kann notwendig sein, wenn Sie auf Medikamente wie Wasser-Pillen, die zu übermäßigem Kalium im Urin machen sind. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, ob Sie Kaliumpräparate beginnen soll oder wenn eine Veränderung in der Ernährung mit mehr Kalium-reichen Lebensmitteln wird die Antwort auf Ihre niedrige potassiuim Ebenen.

Auf der anderen Seite des Spektrums wird mit zu viel Kalium in Ihrem Körper --- genannte Hyperkaliämie. Hyperkaliämie, wenn milde, nicht typischerweise keine Symptome, aber wenn Ihr Kalium sehr hoch bekommt ... Sie können wieder zu einem schwerwiegenden Herzrhythmusstörungen und sogar Herzstillstand. Normalerweise kann man nicht essen so viel Kalium aus der Nahrung allein zu führen, dass Sie schwere Hyperkaliämie haben, wenn Ihre Nieren nicht normal funktionieren kann. Wenn Ihre Nieren nicht normal funktionieren, hält Ihren Körper auf den Kalium und können erhöhte Kaliumspiegel im Blut führen.

Wenn Sie vermuten, Sie sind mit einem Risiko für erhöhte Kaliumspiegel im Blut, sehen Sie Ihren Arzt und erhalten die notwendige Behandlung.

Sie sehen also, sodiuim ist nicht das einzige Mineral was Sie wissen müssen über, wenn es um Ihre Gesundheit geht .... Ihr Kalium ist wichtig.
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